Le Château Intérieur
Votre système nerveux fonctionne comme un château médiéval. Cinq Gardiens biologiques — la Tortue, le Chien, le Singe, l'Éléphant, le Hibou — montent la garde à vos remparts. Ils décident, souvent à votre insu, de vos réactions face au monde.
Cette série vous apprend à les reconnaître, à comprendre leur logique, puis à reprendre le commandement. Non par la volonté, mais par le corps : rituels, exercices, expériences qui réinforment votre biologie en profondeur.
Tome 1 — Le Chien, le Hibou et la Guerre
Le diagnostic. Pourquoi votre système nerveux vous maintient-il en état d'alerte ? Ce premier tome cartographie les mécanismes du stress chronique et de la réactivité émotionnelle. Il offre les premiers outils pour sortir du mode survie.
Tome 2 — La Souveraineté et le Pouvoir
L'architecture. Comment instaurer une gouvernance intérieure stable ? Ce second tome déploie la métaphore complète du Château : ses territoires, ses frontières, ses alliances. Un manuel pour passer de la dictature de l'instinct à la souveraineté de la conscience.
Une série indispensable pour ceux qui cherchent non seulement à savoir, mais à devenir.
« Nous avons appris à ne pas mourir. Il nous faut maintenant apprendre à gouverner. »
« Ne subissez plus le chaos. Exigez une Paix Noble. »
Modus, c'est peut-être vous. C'est l'histoire d'un individu qui naît ouvert — un ...
Le silence après le bruit. Dans la vidéo précédente,...
J'ai vendu dix livres en une heure. Mais ce n'est pas ça qui m'a marqué. C'est le ...
Un seul enfant qui pleure. Et en quelques minutes, tout le groupe sanglote. Une amie qui travaille ...
Pourquoi j'ai dit "non" à un libraire. Aujourd'hui, j'ai commencé ma tournée d...
Pourquoi j'ai écrit ces livres ? Tout est parti d'une promesse faite à ...
DE LA PEINTURE À L'ÉCRITURE... Un petit moment de calme devant le feu pour vou...
Cliquez sur une vidéo pour l'agrandir
Soyez le premier à laisser un commentaire sur cette série !